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据了解，去年毕业的大学生达到1222，比2024年多了43万。
这让我想起了去年毕业的表妹。
去年，从985高校毕业的表妹，大学四年，没考研、没有实习经验就直接毕业了。
当初报专业时她听从父母的要求选了金融，直到上大学才发现自己根本没兴趣，勉强读完这四年，对口专业的工作她都不太喜欢，专业之外的工作，也不知道自己能去做什么。
没有职业规划的她，想着先就业再择业，养活自己就行。
于是找了一份行政文员的工作，说白了就是打杂。
文员工资不高，事情又多又杂很琐碎，说难不难，但是一不小心很容易出错。
6个月后她因无法忍受而辞职，在父母的安排下去了银行。
现在，她又觉得银行的工作同样琐碎，压力比当文员的时候还大，十分痛苦。
过去，我们说“女怕嫁错郎，男怕入错行。”
现在，无论男女都怕选错伴侣入错行。
在选择职业的道路上，你是否有过疑惑？
努力读书考高分，到上大学选专业却两眼一抹黑 跟风选“热门专业”，读了才发现根本不感兴趣 熬到毕业，对口的工作不想做，也不知道自己擅长什么、喜欢什么 被时间推赶、急忙忙找一份工作，熬到受不了了再跳槽 ……
但跳槽一定能解决择业的困境吗？
上班提不起劲的人
出路在哪里
知乎有一个提问：“你身边一年换N个工作的朋友，现在过得怎么样？”
一位高赞答主在一年里换了5份工作，每份都不超过两个月。奔波劳累，生活和收入都极其不稳定，每个月都没什么余钱。
最终，她在第六份工作做了一周后，又打算找“更心水的工作”……
频繁的跳槽，浪费了她过多的时间和精力不说，这样的状态，更让她越来越怀疑自己，对自己定位越来越不清晰，越来越不知道自己到底适合做什么工作，非常迷茫焦虑。
而那些规避风险，蹲在原地的人，又会陷入一种“既不满意现在的工作，又没有勇气改变”的状态。5年、10年后，再没有从头再来的机会和勇气。
听起来好像职场道路一片黑暗，怎么做都不对。那些事业有成的人又是怎么回事呢？
从心理学的角度看，上班提不起劲的人和能在事业实现自身价值的人，主要区别只有一点：
你所从事的工作，有没有真正匹配你的职业兴趣和潜力。
研究表明，职业兴趣是职业选择中极其重要的因素，当从事职业和职业兴趣类型匹配时：
潜在能力可以得到彻底发挥
工作绩效更加显著
工作的满意度也会更高
那么，职业兴趣都有哪些呢？
霍兰德职业兴趣理论，将其分为6大类：技术型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型。
性格不同的人，会有不同的适合类型，而且我们很少只适合某一种类型，一般都是多种类型的复合结果。
比如表妹，被我拉着做了一遍霍兰德职业兴趣测试，才发现原来自己是艺术型+社会型。
从小，她就喜欢音乐和画画。上音乐课时老师随手弹奏的音符，她能准确说出是哪个音。别的小朋友在外面嬉闹时，她可以一个人安静地画很久。
但自从学业开始繁重，父母就不让她玩音乐、画画了，她也很乖地放弃，专心读书。到上大学读了金融专业，更是与她原本的喜好专长千差万别。
大学期间她虽然不喜欢自己的专业，但经常抽时间去做志愿者活动，这让她觉得很充实很快乐。因为她的性格还有社会型的一面，这种类型的人关心自己和别人的感受，喜欢倾听和了解别人，也愿意付出时间和精力去解决别人的冲突，帮助他人成长。
了解了这些之后，她虽然还是不喜欢自己的本职工作，但已经开始在下班学习一些心理学和心理咨询课程，决心成为一个能帮助别人、提供情绪价值的心理咨询师，她不再焦虑迷茫，每天干劲满满。
别在对自己一无所知时
把自己推进工作里
其实，早在高考结束，即将迈入大学门槛那一刻，我们就可以通过了解自己的职业兴趣，选择更适合自己发展的专业，为以后的职业发展铺平道路。
如果已经错过选专业的窗口期，难道就没办法了吗？
当然不是！
不管处于职场哪个阶段，你都可以通过重新了解自己的职业兴趣，找到更适合你的赛道。尤其对大学生和缺乏职业经验的人，通过了解自身的霍兰德职业兴趣类型，能帮助你少走弯路，获得职业成功。
如果你还没来得及充分了解自己，就被急匆匆推进千篇一律的工作模子里，想跳槽不知道去哪里，该做什么；
又或者你还站在选专业/选第一份工作的窗口期；
我都建议你在做决定之前，先用霍兰德测试对自己进行一次全面深入的了解。
霍兰德职业兴趣测试是研究深入的职业评估工具之一，结果已用于1500多项研究。据不完全统计，至今已帮助700多万人完成相关管理。
本测评从技术型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型6大职业兴趣出发，帮助你探索自己专属的职业兴趣类型，审视自身的个性和兴趣特点；
通过探索潜在能力和职业发展方向，你更可能做出成功的职业调整，选择适合自己的职业，收获满意工作，获得事业上的成功。
-霍兰德职业兴趣评估-
测试题：79题丨测试报告：11页
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01丨你的霍兰德六维及类型结果
02丨个性特点及潜在职业能力分析
03丨基于职业兴趣的职业推荐
04丨发挥潜质和职业发展建议
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